임상심리학2 마음의 건강, 임상심리학과 함께해요! 안녕하세요! 오늘은 우리 마음의 건강을 지키는 데 큰 도움을 주는 임상심리학에 관해 이야기해 볼까 합니다. 저번 포스팅에서 심리학의 다양한 분야가 있다고 설명해 드렸고 그중 첫 번째에 해당하는 임상심리학이에요. 많은 사람이 심리학이라는 말을 듣고 다양한 생각을 하겠지만, 그중에서도 임상심리학은 특히 우리 정신 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 현대 사회에서 정신 건강은 매우 중요한 이슈로 떠오르고 있으며 남녀노소 불문하고 정신적으로 건강하지 못한 사람들이 몇 년 사이에 급증하고 있는 것은 누구나 다 아는 사실이에요. 임상심리학은 이러한 문제를 해결하기 위해 다양한 접근 방식을 제시하고 있죠. 함께 알아보도록 해요! 임상심리학이란 무엇인가? 임상심리학은 정신적 문제를 이해하고 치료하는 데 초점을 맞춘 심리학.. 2024. 8. 27. 심리학, 우리 마음을 이해하는 여행 안녕하세요! 오늘은 우리가 흔히 듣는 '심리학'에 대해 이야기해보려고 해요.심리학이 무엇인지, 어떻게 우리 삶에 도움이 되는지를 친근하게 풀어보겠습니다. 함께 마음의 세계를 탐험해 볼까요? 심리학이란 무엇일까요? 심리학은 간단히 말하자면 인간의 마음과 행동을 연구하는 학문이에요.우리가 느끼는 감정, 생각, 그리고 행동의 이유를 이해하려고 하는 거죠. 예를 들어, 왜 특정한 상황에서 불안해지거나 행복해지는지, 이런 것들을 심리학이 알려준답니다. 현대인들은 불과 50년 전보다 먹는 것과 입는 것 등 훨씬 더 풍요로워졌지만 정신적으로는 건강하지 못한 것을 우리가 다 압니다. 불안 장애나 공황장애 ADHD등과 같은 질병이 흔해진 시대가 되어버렸죠. 이러한 사회 속에서 심리학의 의미는 더욱 커지고 있어요. 우.. 2024. 8. 27. 이전 1 다음
