정신건강의학과3 공황장애의 치료방법 : 약물치료의 긍정적인 면과 부정적인 면 저번 포스팅에서는 공황장애의 치료방법 중에 인지행동치료에 대해서 알아보았습니다. 인지행동치료가 주는 긍정적인 면은 정말 무수히 많은데요. 이런 치료가 있다는 것을 알고 환우분들이 적극적으로 치료에 임했으면 하는 바람입니다. 오늘은 다른 치료방법인 약물치료에 대한 포스팅을 해보려고 해요. 약물치료가 무조건 좋다, 안 좋다로 나눈다기 보다는 적절하게 잘 사용하면 정말 금방 치료가 될 수 있기도 하고 잘못 사용하면 중독이 되거나 하기 때문에 이를 잘 알고 사용하는 것이 핵심이겠습니다. 1. 약물치료의 긍정적인 측면1-1. 빠른 증상 완화공황장애 약물치료의 가장 큰 장점 중 하나는 증상을 비교적 빠르게 완화시킬 수 있다는 점인데요. 공황발작이 빈번하게 방생하는 사람들에게 약물은 즉각적인 안도감을 제공할 수 있.. 2024. 9. 2. 불안장애란 무엇일까요? - 마음이 보내는 신호에 귀 기울이기 우리의 마음은 때때로 이유 없이 불안해질 때가 있어요. 이런 불안감이 단순한 일시적인 감정이 아니라 우리의 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해지고 오래 지속된다면 우리는 이를 '불안장애'라고 부를 수 있습니다. 불안장애는 현대사회에서 많은 사람들이 경험하는 정신건강 문제 중 하나로 다양한 형태와 증상을 나타냅니다. 저번 포스팅에서는 불안장애의 하나인 공황장애와 공황장애 증상 그리고 공황장애 치료 방법과 극복 방법을 간략하게 살펴보았는데 이번 글에서는 더 큰 범주인 불안장애의 종류와 증상 그리고 치료 방법에 대해 살펴보며 불안장애를 가진 분들이 앞으로 어떻게 생활해야 할지를 알아보려고 합니다. 1. 불안장애의 종류1-1. 범불안장애 (GAD) 범불안장애는 일상적인 문제들에 대해 과도하게 걱정하는 상태를 말해.. 2024. 8. 30. 공황장애증상과 공황장애 원인과 치료방법 및 극복방법 지금까지 심리학의 학문에 대한 큰 분류와 주요 이론들 중 몇 가지를 살펴보았어요. 이렇게 심리학을 포스팅하는 이유는 현대 사회에서 현대인들이 급격하게 많이 증가하는 정신적인 질환과 문제들에 대해서 심리학적으로 접근해보면 그 문제들을 좀 긍정적으로 해결할 수 있지 않을까였습니다. 이제부터는 특별히 정신건강과 관련하여 어떤 질환과 문제들이 있는지를 살펴보려고 해요. 특별히 불안장애의 큰 범주에 속하여 있는 공황장애에 대해서 공황장애증상과 공황장애 치료방법들, 그리고 공황장애 극복방법들을 살펴보려고 해요. 공황장애 : 불안의 파도에 휩쓸리지 않는 법 1. 공황장애란 무엇일까요? 공황장애는 예기치 않게 갑자기 찾아오는 강렬한 불안감과 두려움의 발작인 공황발작을 특징으로 하는 정신 건강 문제에요. 공황발작은 때.. 2024. 8. 29. 이전 1 다음
